На фруктовую диету
Сел мой маленький малыш.
Раньше ел он шоколадки
И был толстенький крепыш!
Заклинаю свои вещи
Моё тело сделать резче.
Вот, к примеру, свитерок
С тела уберет жирок.
Вы послушайте, штаны,
Ноги стройные нужны!
Я бюстгальтер заклинаю,
Сделать грудь, как я желаю:
Чтоб подтянута, упруга,
Привлекала руки друга.
Трусам я попу поручу,
Чтоб была, как я хочу!
Ношу одежду не напрасно
И выгляжу я просто классно!
Вы не пейте кока-колу,
Не полезная она,
Лучше съешьте вы капусту
Поделюсь ей с вами я.
Сам я толстый и красивый,
Ну а коль возьмусь худеть —
Потускнеют светлы очи,
Буйный чуб начнет редеть.
Была Ната — царь-девица —
В три обхвата не возьмешь…
А с диетой этой стала,
Как чахоточная вошь!
Чтобы круто похудеть,
Надо громко песни петь —
Петь в постели, петь в полете,
Дома петь и на работе,
Петь, картошку начищая,
Петь, обед изготовляя,
Петь, когда в гостях предложат
Тортик съесть или мороженое.
Петь в вечерние часы,
Петь, стирая… блин… трусы!
Петь в подъезде, на диване,
Туалете петь и в ванной,
Чтобы наш нахальный рот
НЕ СМОГ СЛОПАТЬ БУТЕРБРОД!
Идиотка я, идиотка,
ну в кого я такая дура?
Вот сижу, улыбаясь кротко.
И главу опускаю хмуро.
Я ведь помнила – пять калорий,
ну – от силы калорий десять,
а иначе мужик прогонит
или даже – на крюк подвесит…
…Я недавно на сон глядела,
в нём летала я, сочной тушей
там, куда вылетают из тела
исключительно толстые души…
Ох, не к доброму се сновиденье,
ох, не будет мне счастья с диетой,
надо – с горя – покушать варенье
и варенье заесть конфетой.
Люди добрые, поверьте,
Не хочу я вашей смерти.
Я хочу, чтоб весь свой век,
Был здоровым человек.
Чтобы жизнью насладиться,
Нам пора определиться:
Всё ж питаться, чтобы жить,
Или жить, чтоб жрать и пить.
Научитесь голодать,
Как велит Природа — мать.
Ни одно её творенье
Не помрёт от ожиренья.
Исключенье — человек,
Сокращает сам свой век.
Не допетрит он никак,
Что обжорство — это враг.
Этот враг страшней холеры.
От неё нашли мы меры,
А с обжорством, хоть убей,
Мы не сладим день по сей.
Да и как бороться с тем,
Что приносит радость всем?
Но учтите, радость эта,
Нас- же, и сживёт со света.
Чтоб понЯть, что это враг,
Нужно волю сжать в кулак,
Наступить себе на горло,
Чтоб в зобу дыханье спёрло.
Организму отдых нужен,
До того он перегружен.
И чем больше вы поститесь-
Дольше жизнью насладитесь.
Ну зачем пихать в себя,
Как в Троянского коня.
Доводов у нас не счесть,
Чтоб поменьше в жизни есть.
Ну, во-первых, чтоб вы знали,
Скромно старцы все едали
И, при том, свой долгий век
Обходились без аптек.
Во-вторых, чтоб быть стройней,
Не мешает быть скромней.
Я не в смысле поведенья-
Опасайтесь объеденья.
Чтоб в разгульном вихре пира
Строки мудрого Шекспира:
-Всё-же, быть или сожрать?
Не пришлося вспоминать…
Понедельник — день тяжелый
Так что будем жить по-новой
На диете нынче я
Значит, больше есть нельзя!
Вторник. Завтрак — одна гречка
Минералка течет речкой
Стрелки скачут на весах
И внушают дикий страх
В среду кормимся супами
И воздушными мечтами
Джинсы давят на живот
И еда не лезет в рот
Вот четверг. На завтрак — каша
И на полдник простокваша
Ужин ест счастливый кот
Я лишь пробую компот.
Пятница. Тяжелый вздох
Яблоки, морковь, горох.
Вечером — совсем не есть
Завтра надо в платье влезть!
Выходной. Ура, сбылось,
Платье все же поддалось!
Выдох лежа на спине —
Пояс сходится на мне!
Что у нас, театр, бал?
Кто на вечер приглашал?
Можно нынче и в кино
Мне сегодня все равно!
Воскресенье. Отдохнем
Перед самым трудным днем
На кровати полежать
Бутербродов настрогать
А затем пяток котлет
Для картошки места нет
Но зато всегда найдет
Место шоколадный торт!
Прячу под столом весы
Талию б — как у осы…
Точно! С завтрашнего дня
Буду жить по-новой я!
Чтоб худели ручки,
чтоб худели ножки,
Перестаньте, с…чки,
жрать свою картошку!
